Ayurveda&Yoga №01 / сентябрь 2016

Описание книги

«Ayurveda&Yoga» – издание, полностью посвященное древним знаниям аюрведы и йоги и их применению в наши дни. Каждый номер журнала является уникальным информационно-аналитическим атласом в мире здоровья тела и духа, естественной красоты и молодости. Благодаря всеобъемлющему характеру знаний аюрведы и йоги, это издание заинтересует широкий круг читателей, желающих открыть для себя увлекательный мир восточных практик и встать на путь здорового образа жизни.

В номере:

  • Следуя своему предназначению. Баланс дош
  • Зачем спешить? О важности внутреннего покоя
  • Наслаждение есть. Рецепты для бодрости
  • Перевернутое дерево. Почему важно заботиться о стопах
  • Покой и воля. Асаны йоги для расслабления и просветления ума
  • Дыхание ради жизни. Техники пранаямы
  • Керала – страна аюрведы. Путешествие в сердце Индии

и многое другое

Читать фрагмент           Купить на ЛитРес

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

14 + девять =